1月11日（火）に、「かかわり方を磨き直す 味方学®ワークショップ」を開催しました。
テーマは「自分を受けとめる」。
調子のいい時、悪い時
いいことがあった時、嫌なことがあった時
同じことを言われたはずなのに…
機嫌よく返してみたり
逆に、むきになって言い返してしまったり
そんなことはありませんか？
いつもならすーっと流れていくことばが、気分によって引っかかってしまった、
そんな記憶はありませんか？
気持ちのアップダウンは自然なこと。
でも、自分の気持ちの状態によって、大切な相手への大切な瞬間の接し方が変わってしまったら…
ちょっと寂しくないですか？