4月17日（日）に、「かかわり方を磨き直す 味方学®ワークショップ」を開催しました。
テーマは「観る」。

　　　嬉しいことがあったとき、がっかりしているとき、怒っているとき、
　　　　　　あなたは、どんな表情・表現・行動をしますか？
　　　　　　大切にしたい相手は、どうでしょうか？
　　　　　　感じ方、そして表現のしかた、あなたのそれと同じでしょうか？

実際に相手にかかわってみる ＝ 例えば「聞く」（次回学ぶテーマになります）。
その前に、少しだけ相手の受けとめ方を考えてみませんか？
相手のことよくわかっているよとは思っても、少し立ち止まって、新たな気持ちで「観て」みませんか。
それまで気づかなかった相手の一面に出会えるかもしれません。
そして今までよりも、さらに余裕をもって、相手を受けとめられるかもしれません。

大切にしたい相手につらいことがあったとき、あなたはどんな風にかかわりますか？
　　　明るくふるまって励ます？
　　　ただ傍にいる時間を増やす？
　　　話を聞いてみる？
　　　楽しいことに誘う？

どうしたらより力になれるか、それは相手の様子や気持ちによるのではないでしょうか？
より力になるために、相手の大切にしたいことに目を向けて、興味関心を寄せてみませんか。

この日は、一度相手の立場に立ってみることで、相手についての興味関心を広げてみました。
いかがでしたか？
一旦想像をふくらませてみて…
相手のことをどんな風に受けとめてみましょうか？

　　　「観る」

思いのほか難しいテーマだったような気がします。あれこれ悩みながら考え、書き留め、伝え合ってみました。私自身もまた、「観る」ことの奥深さに触れた気がします。
このワークショップは学びのきっかけ・始まり、日常でこれかなあれかなと、たま～に思い出していただけたら嬉しいです。

私から差し上げたしつもんはこちら。
　　　「相手にプレゼントをしようと思います。どんなものをプレゼントしますか？」

この日も共に時間を創ってくださり、ありがとうございました！

かかわり方を磨き直す 味方学ワークショップ、次回は、5月8日（日）20時より、オンライン（zoom）にて。テーマ3の「聞く」に取り組みます。詳細は、こちら。
ご参加お待ちしています。

　　　今回（4月17日開催）のワークショップの開催概要はこちら、
　　　味方学ワークショップの開催予定についてはこちら、
　　　テーマ２の以前の開催の様子はこちら
　　　　　2022年1月25日（火）開催
　　　　　2021年5月  8日（土）開催
　　　　　2020年6月24日（水）開催　　　　をご覧ください。

　　　コラム「友人の家へ」もどうぞご参考に。